Kategorija Tijelo Um Duša

Važnost reći ne onom koga volimo!
Komunikacija

Važnost reći ne onom koga volimo!

Ako postoji jedan koncept koji sam naučio iz svog trenerskog iskustva, riječ je o važnosti toga da ne kažete osobi koju volite, pogotovo kad se zaista osjećate tako. U ovom članku predstavljam važnost praćenja njegovih prvih dojmova, a posebno uloge „negacije“ kako bi vas oslobodio od težine, a da ne izazove situaciju.

Opširnije
Tijelo Um Duša

5 stvari koje morate učiniti da budete sretni 2018. godine

Jednostavni savjeti koji će 2018. godine osigurati dobro mentalno zdravlje i dobrobit. Izrada novogodišnjih rezolucija gubitka tjelesne težine, zdrave prehrane, uštede novca i učenje novog hobija su sve u redu. Ali, dok tražite ove putove za samoobnovu ove godine, nemojte zaboraviti da se usredotočite na svoje mentalno dobro. Stavite svoje mentalno zdravlje prvo ove nove godine, sugerira dr. Petra Müller, analitičar psihologa u Atmantanskom wellness centru.
Opširnije
Tijelo Um Duša

5 zdravstvenih prednosti duhovnosti i molitve

Molitva može produžiti vaš životni vijek i zadržati vam sreću, u cjelini. Što znači biti duhovno? Mogu li biti duhovna ako sam ateist? Jesam li još duhovna ako ne slijedim pravila moje religije? Ovo su neka pitanja koja se postavljamo kada budemo upitani o našim duhovnim sklonostima. Duhovnost je teško opisati pojam.
Opširnije
Tijelo Um Duša

Astro zdravstvena predviđanja - 1. kolovoza (2017)

Nema većih zdravstvenih problema ovog tjedna. Ali saznajte koji zodijak znakovi trebaju biti oprezni o njihovu spavanju i prehrani za narednih mjeseci. Aries Iako će vam biti zdrav zdrav tjedan, što se tiče zdravlja, morate biti oprezni u svom spavanju i prehrani. Vjerojatno ćete patiti od poremećaja probavnih smetnji.
Opširnije
Tijelo Um Duša

DIY jastuk za spavanje za bolji san

Ovo će vam pomoći spavati kao beba. Jeste li čuli za sprejke jastuka? Također se zove jastučnica, to je mirisni sprej koji se raspršuje na jastuk prije spavanja, za aromaterapiju. Vrlo je opuštajuće i pomaže vam da odmorite. Može se koristiti na jastucima, jastucima, plahtama i drugim predmetima za spavanje.
Opširnije
Tijelo Um Duša

Game of Thrones - pravi razlog zbog kojeg vam ne smeta incest i nasilje na ovoj televizijskoj emisiji

Što govori o našoj opsadi igrama prijestolja? Svaki indijski GOT fan prolazi kroz iste faze: početnu radoznalost, odupiranje, konačno davanje i binge promatranje dana na kraju, i nisam bio drugačiji. Prije nego što sam bio upoznat s Game of Thrones, bio sam kao bilo koji drugi ponosni nekonformist, okrećući pogled na fanbojeve i ponosno izjavljujući u svakoj prilici da nikada nisam uzeo mamac usprkos neumoljivoj bujici GOT referenci na društvenim medijima i stalnim zamkama prijatelja gledati!
Opširnije
Tijelo Um Duša

7 dobrih navika za početak vašeg dana

Dobre navike da započnete dan na veliku notu. Bez obzira odakle dolazite, dan počinje više ili manje na isti način za svakoga širom svijeta. Nakon što se diže ujutro, izvode se ablutions. Slijedi vruća šalica pića i hranjiv doručak, nakon čega ljudi se upućuju na poslove.
Opširnije
Tijelo Um Duša

KonMari put- 6 pravila koja organiziraju promjenu života, morate slijediti

Osnivač KonMari metode, Marie Kondo, postao je iznimno popularan zbog svojih jednostavnih, ali moćnih savjeta o tome kako bi život bio bolji jednostavnim delcutiranjem. Ako još niste čuli za metodu KonMari, nedostaje vam izuzetno jednostavan, ali moćan način mijenjanja vašeg života na bolje. Metoda KonMari je "način života i stanje uma koje potiče njegovanje stvari koje izazivaju radost u ljudskim životima.
Opširnije
Tijelo Um Duša

5 razloga za početak upotrebe bojila za odrasle

Želite znati kakve su slike tamo? Pogledajte stvarne slike iz moje knjige za bojanje. Nemojte biti zabludu pojmom odrasli. Ne postoji ništa pornografsko! To su samo knjige s zamršenim uzorcima za odrasle u boji. Možete odabrati širok raspon tema od prirode do sažetaka do Harryja Pottera i samo započeti!
Opširnije